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 指を細くするためにしたい、 1つめの努力は「グーパー運動をする」こと。 手を握ってグーッと5秒ほど力を入れ、次に指を開いてパーの手をつくり、5秒キープ。この動きを繰り返してみ 指を細くする方法4指のツボを押す 手軽にできる方法なら、指のツボを押すことがおすすめです。 指を細くするツボ押し ①爪の生え際の両端にある井穴(せいけつ)を、反対の手の親指と人差し指で挟んで刺激します。 気になる指の節を細くしたいなら、コラーゲンサプリを上手に活用しましょう。 指ストレッチでコラーゲンを送り届けよう サプリメントでせっかくコラーゲン補給しても、 指の節に届かなければ意味がありません 。 美白になる方法 Bwオイルインキューティクルプッシャーペン ビューティーワールドの美白効果 使い方 指痩せのツボ 動画 By Tamao 混合肌 Lips 指を細くするアプリ